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パソコンをしばらく使っていると、なんだか遅くなったりしませんか。こういう時は「デ
フラグ（ファイルの最適化）」をしましょう。

　なぜ遅くなるかというと、始めの頃はデータが整列されているのですが、ファイルの保
存・削除を繰り返していると、ハードディスクの記憶する所に隙間ができます。

　その隙間にデータを保存するとその隙間より大きなサイズだとファイルを分割して保存
されてしまいます。これを繰り返すと隙間ができファイルもバラバラに並んでしまいます。
　そのためデータの読み書きに時間がかかり、パソコンが遅いと感じるようになってしまう
のです。
　
　このバラバラになったデータをキチンと並べる変える作業のことを「デフラグ （ディスク
最適化）」と呼びます。

・イメージ図



　デフラグの効果は、OfficeソフトやWeb等データサイズの小さいを多く使う人にはあま
り効果がありませんが、データサイズの大きい画像や映像編集や今までハードディスクが
遅いと感じられるほど今までやったことがない時には、効果がハッキリと分かります。
　
　どの位の頻度でやればいいのかというと、普通であれば1ヶ月1回。データサイズの大き
いものを使ったら、そのたび毎ということになります。但し、デフラグをやってみれば分
かると思いますが、デフラグが終了するまで何時間もハードディスクが動いています。で
すので、デフラグ頻繁に行うのはハードディスクの寿命を縮めますので注意をして下さい。

＝方法＝
1.(XP）スタートボタンからすべてのプログラム、アクセサリ、システムツールからディ
　スクデフラグです。

２．最適化をクリックして開始。
　　スタートボタンからプログラム、アクセサリ、システムツールからデフラグです。
　　開始ボタンで開始させます。
　
３．後は待つだけです。

４．何時間後、終了。ご苦労様でした。

■私的には、毎月1日は「デフラグの日」と決めればいいのかと思います。